BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260505T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260505T200000
LOCATION:Castelle
DESCRIPTION: Met vloeiende maar gecontroleerde oefeningen versterk je je hele lichaam. Soetkin begeleidt je door bewegingen die je core, houding en flexibiliteit verbeteren. Doordat je heel aandachtig beweegt, bevordert pilates ook de body-mind connectie.

Jouw voordelen:
Sterkere buik- en rugspieren
Betere houding en balans
Meer flexibiliteit
Minder spanning en rugklachten
Ontspanning voor lichaam én geest

Pilates is voor iedereen toegankelijk – geen ervaring nodig. Je werkt aan kracht én souplesse, in je eigen tempo.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR