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SUMMARY:💻 Cours préenregistré : Yoga les bases (débutants, tous niveaux pour affiner sa pratique) - FLORENCE C.A.V.Y.
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LOCATION:4 rue Guiraud Riquier
DESCRIPTION: Florence est absente du 18 au 27 septembre - possibilité de s’inscrire à ce cours pour le faire chez vous.

Pour contacter le professeur FLORENCE : 06 61 55 45 33

Les cours d’alignement s’inspirent des méthodes d’enseignement du yoga Iyengar.

Yoga que je pratique sur une base régulière depuis de nombreuses années, nous explorons les placements et alignements posturaux.

Ceci permet au corps de progressivement corriger et améliorer sa posture, et permet au pratiquant de comprendre en profondeur une asana.

La pratique du yoga s’adressant à l’être dans son ensemble, en réalignant le corps on agit sur l’esprit en même temps.
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