🏡 Yoga nidrâ (aucun niveau) - FLORENCE C.A.V.Y.

8 septembre 2023 • 19:15 - 20:00
Florence, Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga, 15 places
Florence Valette-Marty
Fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga, propriétaire gérante de la salle Cavy Shala. Certifiée en ashtanga yoga level 3 par Gregor Mahele et Monica Gaucci, formation de 640h. Autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel, formation en 4 ans. Professeur formée en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrâ / pranayama /méditation / mantra / pré-post natal / yoga thérapie / philosophie et étude des textes sacrés indiens. Expérience : 25 ans

Description

Pour contacter le professeur FLORENCE : 06 61 55 45 33
Cours en salle et en ligne.

Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroule en assise ou allongé.

Le Yoga Nidrâ, ou du sommeil conscient, est un technique mystique de retrait des sens issus des Tantra.
C'est un voyage au plus profond de sa psyché.

Le Yoga Nidrâ permet de réunir les fragments de notre pensée, de dévoiler nos parts inconscientes. Nous accédons au langage archétypal et à la symbolique.

Créant une relaxation profonde du corps, et en pénétrant au cœur de la matière qui nous constitue, nous levons les voiles de nos conditionnements et de nos croyances pour accéder à notre Soi, c'est à dire à notre véritable nature. Notre Moi pensant.