đŸŽ„ Vinyasa krama yoga - ON LINE (tous niveaux - dĂ©butants en forme) Online

23 januar 2026 ‱ 12:40 - 13:40
ON LINE, ZOOM, lien de connection envoyé 30 minutes avant le cours.
Florence Valette-Marty
Fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga, propriĂ©taire gĂ©rante de la salle Cavy Shala. CertifiĂ©e en ashtanga yoga level 3 par Gregor Mahele et Monica Gaucci. AutorisĂ©e Ă  l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel, formation en 4 ans. E-RYTÂź 200, RYTÂź 500, YACEPÂź. Professeur formĂ©e en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrĂą / pranayama /mĂ©ditation / mantra / prĂ©-post natal / yoga thĂ©rapie / philosophie et Ă©tude des textes sacrĂ©s indiens. ExpĂ©rience : 26 ans

Beskrivelse

Pour contacter le professeur FLORENCE : 06 61 55 45 33
⚠ payement Ă  l'inscription car vous recevez les liens zoom 30 minutes avant le cours.

Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variĂ©es, le professeur vous propose des enchaĂźnements permettant de s’adapter aux personnes prĂ©sentes.

La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.

Cela reste une pratique vivifiante et tonique.