Pour contacter FLORENCE : 06 61 55 45 33

Après ou pendant vos séances individuelles séances individuelle de yoga-thérapie vous pouvez venir durant les horaires de cours Mysore pour pratiquer votre série thérapeutique sous la supervision de votre professeur.

Pour plus d’information sur les séances individuelles contactez moi.

Vous pouvez y recourir en cas de :

Problèmes de dos
Troubles digestifs
Troubles gynécologiques
Stress, burn-out, fatigue chronique
Handicap
Après une blessure, ou un problème de santé qui ne vous permet pas de pratiquer en cours collectif.

Pour contacter HANA si vous avez des questions : 06 37 98 68 45

Accessible avec la carte Pass Cavy shala
***Cours à régler à Hana directement***
Essais = 10€
1 cours = 12€
Possible cartes 5 ou 10 cours. (Tarifs sur notre site)

Qu'est-ce que le Vinyasa Flow?

Il s'agit d'un style de yoga dynamique dans lequel nous nous déplaçons d'une posture à l'autre dans un mouvement fluide, à l'unisson de notre respiration.

Également connu sous le nom de "méditation en mouvement".

Accessible à tous les niveaux, chaque cours est unique et se déroule sur une musique agréable et relaxante.

Nous travaillons la mobilité, la stabilité, la force, l'équilibre, la souplesse, la respiration et nous terminons toujours par une méditation relaxante.

Nous créons toujours un environnement amical et accueillant, un espace sûr pour venir libérer votre stress et vos soucis.