Le Yin Yoga, c’est l’art de ralentir.
Une pratique douce et profonde qui invite à relacher les tensions,
étirer le corps et apaiser l’esprit.
S'offrir cela comme on s'offre un massage.
Le yin yoga est accessible à tous, débutant ou confirmé.
Réservation ici ou directement sur le site du King Kong Club / reglement sur place lors de l'atelier.
20€ à l'unité ou 80€ le cycle de 5 séances (tarif solidaire 12€/seance)

VINYASA YOGA (cours hebdo) - 1h10

Vous trouverez ici quelques places dispo en Drop In sur les cours hebdo de Vinyasa

Ces cours ne sont pas adaptés aux personnes qui n'ont jamais fait de Yoga vinyasa

Participation à régler sur place en espèce ou par virement sur demande :
14€ si abonné Happy Shala / 15€ non abonné / 10€ en tarif solidaire

NB : Toute inscription faite ici vous engage. Les cours de yoga sont mon activité principale, nous ne pouvons nous permettre d’accepter sans contrepartie des annulations de dernière minute. Aussi toutes annulations faites moins de 24h à l’avance seront dûes, sauf raison médicale.

Lieu : Grenoble - Happy Shala, Grand shala

VINYASA YOGA (cours hebdo) - 1h10

Vous trouverez ici quelques places dispo en Drop In sur les cours hebdo de Vinyasa

Ces cours ne sont pas adaptés aux personnes qui n'ont jamais fait de Yoga vinyasa

Participation à régler sur place en espèce ou par virement sur demande :
14€ si abonné Happy Shala / 15€ non abonné / 10€ en tarif solidaire

NB : Toute inscription faite ici vous engage. Les cours de yoga sont mon activité principale, nous ne pouvons nous permettre d’accepter sans contrepartie des annulations de dernière minute. Aussi toutes annulations faites moins de 24h à l’avance seront dûes, sauf raison médicale.

Lieu : Grenoble - Happy Shala, Grand shala

YIN YOGA (cours hebdomadaire)
Le Yin Yoga est une approche profonde combinant postures prolongées et respiration pour une exploration du relachement des muscles et une exploration des chaines myofasciales. Un voyage dans nos profondeurs pour améliorer souplesse, concentration et connexion à nos sensations. Une pratique immobile qui ne nécessite pas de pré-requis en yoga (ni en souplesse!) et qui nourrit notre mobilité, extrêmement complémentaire aux entraînements explosifs et aux pratiques très dynamiques.
"Tout mouvement nait d'un temps de pause"

Le materiel est fourni. Pensez à prendre un tissu/serviette pour recouvrir le coussin/bolster.
Pensez à venir un peu plus habillé que pour une seance de yoga dynamique.
L'enseignante se reserve le droit de modifier ou d'annuler. Dans ce cas, vous serez prévenu 24h avant l'heure initialement prévue de votre cours.

Participation à régler sur place en espèce ou part virement sur demande :
14€ si abonné Happy Shala / 15€ non abonné / 10€ en tarif solidaire

NB : Toute inscription faite ici vous engage. Les cours de yoga sont mon activité principale, nous ne pouvons nous permettre d’accepter sans contrepartie des annulations de dernière minute. Aussi toutes annulations faites moins de 24h à l’avance seront dûes, sauf raison médicale. Je vous remercie également de me prévenir par sms si vous ne venez pas.

VINYASA YOGA (cours hebdo) - 1h10

Vous trouverez ici quelques places dispo en Drop In sur les cours hebdo de Vinyasa

Ces cours ne sont pas adaptés aux personnes qui n'ont jamais fait de Yoga vinyasa

Participation à régler sur place en espèce ou par virement sur demande :
14€ si abonné Happy Shala / 15€ non abonné / 10€ en tarif solidaire

NB : Toute inscription faite ici vous engage. Les cours de yoga sont mon activité principale, nous ne pouvons nous permettre d’accepter sans contrepartie des annulations de dernière minute. Aussi toutes annulations faites moins de 24h à l’avance seront dûes, sauf raison médicale.

Lieu : Grenoble - Happy Shala, Grand shala

YIN YOGA (cours hebdomadaire)
Le Yin Yoga est une approche profonde combinant postures prolongées et respiration pour une exploration du relachement des muscles et une exploration des chaines myofasciales. Un voyage dans nos profondeurs pour améliorer souplesse, concentration et connexion à nos sensations. Une pratique immobile qui ne nécessite pas de pré-requis en yoga (ni en souplesse!) et qui nourrit notre mobilité, extrêmement complémentaire aux entraînements explosifs et aux pratiques très dynamiques.
"Tout mouvement nait d'un temps de pause"

Le materiel est fourni. Pensez à prendre un tissu/serviette pour recouvrir le coussin/bolster.
Pensez à venir un peu plus habillé que pour une seance de yoga dynamique.
L'enseignante se reserve le droit de modifier ou d'annuler. Dans ce cas, vous serez prévenu 24h avant l'heure initialement prévue de votre cours.

Participation à régler sur place en espèce ou part virement sur demande :
14€ si abonné Happy Shala / 15€ non abonné / 10€ en tarif solidaire

NB : Toute inscription faite ici vous engage. Les cours de yoga sont mon activité principale, nous ne pouvons nous permettre d’accepter sans contrepartie des annulations de dernière minute. Aussi toutes annulations faites moins de 24h à l’avance seront dûes, sauf raison médicale. Je vous remercie également de me prévenir par sms si vous ne venez pas.