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SUMMARY:Atelier gestion du stress
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LOCATION:Centre de Gaia - salle verte
DESCRIPTION: Atelier pratique – 1h
Avec Marina, coach

Cet atelier propose des outils simples et concrets pour mieux comprendre et gérer le stress au quotidien.
À travers des exercices pratiques et des échanges, les participants repartent avec des clés pour retrouver apaisement, clarté et équilibre intérieur.
STATUS:CONFIRMED
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