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SUMMARY:YOGA DOUX
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DESCRIPTION: S’adresse à ceux qui souhaitent une pratique de Yoga adaptée,  douce et relaxante. Il met l’accent sur le relâchement des tensions, des postures simples, à un rythme plus lent (débutant, mobilité réduite, senior, ou reprenant la pratique après un temps d’arrêt).
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