YOGA DOUX
2023-11-21 15:00 - 16:00 (Europe/Paris)
Ce cours s'adresse à ceux qui souhaitent une pratique de Yoga adaptée, douce et relaxante. Il met l’accent sur le relâchement des tensions, des postures simples, à un rythme plus lent, dans le respect de chacun. (débutant, mobilité réduite, senior, ou reprenant la pratique après un temps d’arrêt)🧘‍♀️🧘‍♂️
