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SUMMARY:AQUAGYM en piscine privée
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LOCATION:Sanary
DESCRIPTION: Sur le principe de l'Equitonie je vous propose un cours exceptionnel de réveil musculaire en piscine.
L'aquagym est une discipline sportive douce qui permet de tonifier le corps tout en profitant de la portée de l'eau. Elle s'adresse à tous grâce à sa facilité d'exécution. 
L'aquagym permet de renforcer le système musculaire, de stimuler le rythme cardiovasculaire, d'améliorer le tonus respiratoire et la circulation sanguine. Mais au-delà de ces bénéfices liés à la pratique de toute activité physique, l'aquagym présente l'avantage d'être une activité « non traumatisante ».
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