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SUMMARY:YOGA DOUX
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261117T150000
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LOCATION:Biorythme Yoga
DESCRIPTION: Ce cours s'adresse à ceux qui souhaitent une pratique de Yoga adaptée, douce et relaxante. Il met l’accent sur le relâchement des tensions, avec postures simples, à un rythme plus lent, dans le respect de chacun (débutants, mobilité réduite, seniors, ou reprenant la pratique après un temps d’arrêt)🧘‍♀️🧘‍♂️
L'équipe s'agrandit avec l'arrivée de nouveaux professeurs et de nouvelles disciplines, telles que le Pilates, le Stretching et le Body Balance, pour vous offrir encore plus de choix et de bien-être.

FULL BODY PILATES ==> Mardi à 18h40 avec YULIA
                                    Mercredi à 17h30 avec YULIA
                                          Jeudi à 9h et 12h30 avec NATHALIE
                                    Vendredi à 10h10 avec YULIA

BODYBALANCE ==> Mardi à 17h30 avec YULIA
                                   Jeudi à 10h10 avec NATHALIE
                             Vendredi à 9h avec YULIA

STRETCH RENFO ==> Mardi à 19h40 avec YULIA
                                        Jeudi à 11h10 avec NATHALIE
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