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SUMMARY:YOGA SUR CHAISE
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261106T161000
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LOCATION:Biorythme Yoga
DESCRIPTION: Le yoga sur chaise est une pratique douce et accessible à tous, qui permet de bénéficier des bienfaits du yoga traditionnel sans avoir besoin de s’installer au sol. Grâce à l’utilisation de chaises spécialement conçues pour le yoga, chaque posture est adaptée afin de soutenir le corps, d’apporter confort, stabilité et sécurité, tout en favorisant un travail profond et respectueux de vos capacités.
L'équipe s'agrandit avec l'arrivée de nouveaux professeurs et de nouvelles disciplines, telles que le Pilates, le Stretching et le Body Balance, pour vous offrir encore plus de choix et de bien-être.
FULL BODY PILATES ==> Mardi à 18h40 avec YULIA
                                      Mercredi à 17h30 avec YULIA
                                             Jeudi à 9h et 12h30 avec NATHALIE
                                      Vendredi à 10h10 avec YULIA

BODYBALANCE ==> Mardi à 17h30 avec YULIA
                                     Jeudi à 10h10 avec NATHALIE
                              Vendredi à 9h avec YULIA

STRETCH RENFO ==> Mardi à 19h40 avec YULIA
                                     Jeudi à 11h10 avec NATHALIE
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