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SUMMARY:Yoga, Méditations Et Respirations
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LOCATION:Espace fluidité - Champigny
DESCRIPTION: Cher Yogi !

Je te propose cette séance Yoga Méditations Et Respirations, idéale pour un lundi midi et pour redémarrer la semaine en sérénité ! ;-)

Pas de blues du Lundi,  profite d'un moment pour toi pendant la pause méridienne. Ensemble on limite le stress du début de semaine et on profite des bienfaits de la méditation, des respirations et du yoga.

Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

Plus d'infos : 
À l'aide d'exercices de respirations, de méditations et visualisations que je vous propose. 
Ce yoga se concentre sur le besoin de reposer notre esprit, notre mentale le temps d'un cours, pour faire une vraie pause dans la journée. Destiné aux actifs toujours trop sollicités, dont les semaines sont surchargées et les journées pas assez longues.

Namaste !
Céline
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