Cher Yogi !

Je te propose cette séance de Hatha Yoga et restauratif : un subtil et harmonieux chemin entre ces deux styles Hatha Yoga et Restauratif pour une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.

Namaste !
Céline

Cher Yogi !

Je te propose cette séance Yoga Méditations Et Respirations, idéale pour un lundi midi et pour redémarrer la semaine en sérénité ! ;-)

Pas de blues du Lundi, profite d'un moment pour toi pendant la pause méridienne. Ensemble on limite le stress du début de semaine et on profite des bienfaits de la méditation, des respirations et du yoga.

Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

Plus d'infos :
À l'aide d'exercices de respirations, de méditations et visualisations que je vous propose.
Ce yoga se concentre sur le besoin de reposer notre esprit, notre mentale le temps d'un cours, pour faire une vraie pause dans la journée. Destiné aux actifs toujours trop sollicités, dont les semaines sont surchargées et les journées pas assez longues.

Namaste !
Céline

Cher Yogi !

Je te propose cette séance de Hatha Yoga, une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.

Namaste !
Céline

Cher Yogi !

Je te propose cette séance de Hatha Yoga et restauratif : un subtil et harmonieux chemin entre ces deux styles Hatha Yoga et Restauratif pour une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.

Namaste !
Céline

Je leur propose un moment ludique et ressourçant avec le Yoga Enfant. Pour les aider dans l'apaisement, la concentration ou la détente...

Je leur propose un moment ludique et ressourçant avec le Yoga Enfant. Pour les aider dans l'apaisement, la concentration ou la détente...

Cher Yogi !

Je te propose cette séance de Hatha Yoga et restauratif : un subtil et harmonieux chemin entre ces deux styles Hatha Yoga et Restauratif pour une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.

Namaste !
Céline

Cher Yogi !

Je te propose cette séance douce apaisante et accessible de Yoga thérapie, en cours collectif.

En savoir plus :
Cette pratique douce, basée sur des exercices d'étirements, de réalignement posturale et de contractions musculaires ciblées et progressives, te permettra d'éliminer les tensions et t'apportera un apaisement durable.

Namaste !
Céline

Cher Yogi !

Je te propose cette séance de Hatha Yoga, une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.
Tarif à la séance : 15 €.
Première séance / séance d'essai : 10 €
Ou abonnement : 140 € les 10 séances.

En savoir plus :
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel qui se concentre sur la justesse de la posture et de l'alignement du corps pour permettre au pratiquant de trouver ou retrouver l'équilibre et l'harmonie de leur corps.
Cette pratique holistique, complète ou le pratiquant trouvera : des postures physiques, mais aussi de la méditation et des techniques de respiration pour lui permettre d'accéder à un bien-être le plus complet possible.

Namaste !
Céline

Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà. Et qui plus est, qui sont aussi gourmand…

Je crée ce moment de détente et de gourmandise qui viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois.

Je propose cet atelier, inspiré des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût...), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques). Et de séquences de Yoga que j'ai conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion...

Après une séance de yoga délassante et apaisante, j'éveillerai vos sens par quelques exercices de respiration et relaxation, des méditations pour être présents dans l'instant. Et un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise).