Vakantie van 10 juli t/m 2 augustus. Op 3 augustus starten de lessen in de Westpoort weer! Zaterdaglessen gaan gewoon door bij goed weer.

20 mei - 26 mei 2019   
maandag 20 mei
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Gerrie
Locatie
De Westpoort
Ruimte
De Zolder

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Gerrie
Locatie
De Westpoort
Ruimte
Zolder

Deel deze les

maandag 20 mei
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Gerrie
Locatie De Westpoort
Ruimte De Zolder
 

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Gerrie
Locatie De Westpoort
Ruimte Zolder
 

dinsdag 21 mei  
dinsdag 21 mei
Geen lessen
woensdag 22 mei  
woensdag 22 mei
Geen lessen
donderdag 23 mei  
donderdag 23 mei
Geen lessen
vrijdag 24 mei
Tijd
08:45 - 09:45
Docent
Gerrie
Locatie
Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Ruimte
Buitenles

Dit uur maakt deel uit van het PowerWalking Programma. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht.

Zin in? Wil je nog instromen? Dat kan, je koopt dan gewoon een losse les en je reserveert de les in het lesrooster. Heb je al een 10 lessenkaart? Je kunt hem ook gebruiken voor de PowerWalk!

Deel deze les

vrijdag 24 mei
Tijd 08:45 - 09:45
Docent Gerrie
Locatie Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Ruimte Buitenles
 
Dit uur maakt deel uit van het PowerWalking Programma. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht.

Zin in? Wil je nog instromen? Dat kan, je koopt dan gewoon een losse les en je reserveert de les in het lesrooster. Heb je al een 10 lessenkaart? Je kunt hem ook gebruiken voor de PowerWalk!

zaterdag 25 mei  
zaterdag 25 mei
Geen lessen
zondag 26 mei  
zondag 26 mei
Geen lessen
20 mei - 26 mei 2019   
20 mei - 26 mei 2019