Vinyasa: jeu de hanches et d'équilibre depuis Malasana
Charlotte C YOGA27 octobre 2026 • Durée: 32 Minutes
Maintenant que la posture est comprise, un vinyasa court pour jouer depuis Malasana vers d'autres espaces et transitionner dans les différentes évolutions de la posture, de la plus engagée à la plus douce.