Playlist

Yin, nidra & slow flow

Pour les amateurs de pratiques lentes et douces.

Un refuge pour l'été : Yoga Nidra

Un refuge pour l'été: Yin yoga pour savourer le repos

Un refuge pour l'été: slow flow pour tout aérer

Un refuge pour l'été: Slow flow pour se reposer

Panicule mood

Slow flow & pranayama

Mandala slow flow

slow flow

Yin d'hiver

Pranayama & nidra

Yin & Nidra pour les insomnies

Yin au mur

Slow flow & pranayama

Yin d'automne méridien du poumon

Yin Métal

Yin terre

slow flow & pranayama

Nidra