Bonjour, je suis Jean-David, professeur de vinyasa yoga. Ma passion pour le yoga a débuté il y a 15 ans à travers une pratique personnelle qui n'a cessé de s'enrichir. Après plusieurs stages en France et en Inde, j'ai réalisé en 2024 une formation de 200 heures en Thaïlande, spécialisée en vinyasa et hatha yoga. Je vous accueille dans mon studio intimiste, un espace chaleureux créé il y a deux ans. Le vinyasa yoga que j'enseigne est une pratique fluide qui unit le souffle au mouvement, permettant de développer harmonieusement force, souplesse et concentration. À travers les postures, la respiration et la méditation, je vous guide vers une pratique complète qui nourrit tant le corps que l'esprit. Pour moi, le yoga est avant tout un chemin de retour à soi, une exploration qui nous permet d'être plus présent et conscient dans notre quotidien. Je vous accompagnerai dans cette découverte, en respectant le rythme et les besoins de chacun.

Professeure de yoga formée à l’Ecole Française de Yoga du Sud-Est qui s’étale sur quatre années dans le cadre d’un programme agréé par l’Union Européenne des Fédérations de Yoga avec des tests écrits et oraux dans les différentes matières enseignées (Techniques posturales et respiratoires du Hatha-Yoga et expérimentation de la méditation / Anatomie et Physiologie / Philosophie et Culture de L’inde). Virginie pratique le Hatha yoga depuis 10 ans. Elle aime transmettre la douceur que le Hatha-Yoga fait naitre dans le corps et l’esprit au travers des techniques posturales, respiratoires, philosophiques et méditatives. « L’approche progressive et adaptée de l'enseignement que j’ai reçu est pour moi la meilleure façon de donner les clés à chacun et chacune de vivre pleinement son expérience yogique. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis » 🙏🏻

Justine Milesi, professeure de yoga, amoureuse des mots, et créatrice de voyages & expériences Latcho Drom Yoga A coeur de vous partager cette autre manière de voyager, qui allie découvertes, art de vivre local et pratiques de yoga itinérantes, Justine a tissé ses 2 passions (le yoga & le voyage) et créée son agence de voyage. Elle imagine et organise des expériences de voyage cousues main, qui au-delà du voyage invitent avec douceur et subtilité à cheminer vers soi-même et à explorer de nouveaux horizons. Vous retrouvez tous ces voyages sous son agence Latcho Drom Yoga. Justine a commencé le yoga en Inde avec l’enseignement de l’Iyengar, puis de l’Ashtanga qui lui ont apporté rigueur et précision des alignements. Puis, sa créativité et son envie de transmettre le yoga sont nées simultanément lorsqu’elle découvre un cours de Vinyasa. Elle trouve alors plaisir à dessiner des flow mouvants et organiques, emprunts de notes de poésie et de libre expression, qui n’en font pas moins des cours précis, délicats et légers, dans lesquels elle aime ajouter quelques postures en duo, qu’elles soient douces en partner-yoga ou plus acrobatiques en acro-yoga. En 2021, Justine ajoute une corde à son arc yogi et se forme au Yin yoga. Récemment elle commence à se former au yoga nidra et apprécie de laisser cheminer corps et esprit vers une plus grande détente.