AMARANTHE- Pilates
2023-11-08 09:30 - 10:30 (Europe/Paris) | Amaranthe
Avec ou sans petit matériel, c'est une méthode « douce » qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps afin de le ramener dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes.
