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SUMMARY:Portes ouvertes — Hatha Yoga Découverte
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LOCATION:Gaëlle Yoga – 8 rue de la Grande Halle, 38460 Crémieu
DESCRIPTION: À l’occasion de la reprise des cours à Crémieu, je t’invite à venir découvrir gratuitement ma manière de transmettre le yoga.
La pratique est accessible sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Une heure pour découvrir les bases du Hatha Yoga : les appuis, la respiration, quelques postures accessibles et l’écoute du corps.

Une pratique progressive, idéale pour les personnes qui souhaitent commencer le yoga ou reprendre en douceur.

Débutants bienvenus. Cours gratuit sur inscription.
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