BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Burnout/ stress en trauma herstel yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230929T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230929T113000
LOCATION:City Yoga Middelburg - studio
DESCRIPTION: Tijdens deze lessen versterken we je nervus vagus (vanuit de polyvagaaltheorie) door middel van rust, fysieke en meditatieve oefeningen en muziek.
Het parasympathische zenuwstelsel wordt tot rust gebracht met als doel dat de vecht, vlucht en vries modus wordt stopgezet.  Hierdoor komt het lichaam in een staat waar rust mogelijk is.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR