BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mix les Core & Restorative yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250217T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250217T193000
LOCATION:Studio - Kinderdijk 30 A
DESCRIPTION: In deze mix les ga je de eerste helft van de les flink aan het werk met versterkende oefeningen voor je core. 

Je buikspieren verbeteren je houding, beschermen je rug, stimuleren je organen en zorgen voor een stabiele emotionele basis en je balans. 

De tweede helft van de les kom je heerlijk tot rust, met rustige ondersteunende houdingen die je nog wat langer aanhoudt dat tijdens een yin les. 
Ervaar het zelf.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR