BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Flow & fascia release
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241201T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241201T113000
LOCATION:Kinderdijk 30a
DESCRIPTION: Een toegankelijke yogales; creëer ruimte en rust in je lichaam en in je hoofd. In deze les maken we gebruik van tennisballen, met de 'Self Myiofascial release' techniek, in combinatie met dynamische yoga houdingen. We zoeken drukpunten op, om zo ruimte en ontspanning in de diepere lagen in het lichaam te brengen en het bindweefsel, fascia, los te maken en te werken aan mobiliteit. 
Niveau: 1
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR