BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Adem coaching
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240701T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240701T142000
LOCATION:Kinderdijk 30a
DESCRIPTION: Adem je verkeerd of heb je moeite met ademhalen?
In deze sessie ga je ademhalingstechnieken leren én oefenen zodat jij beter gaat ademen. Een rustige, goede ademhaling heeft vele gezondheidsvoordelen; de grootste is toch wel dat je lichaam minder stress ervaart als je een goede ademhaling hebt. Je zit vaak ook fijner in je vel en slaapt beter.
Iedereen is anders, samen met Anne overleg je hoeveel sessies je waarschijnlijk nodig hebt om de technieken onder de knie te krijgen. Vaak is dit tussen de 1 en de 5.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR