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SUMMARY:Yoga semi dynamique
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LOCATION:Logis de l'héronière 17220 Salles sur mer
DESCRIPTION: Cours de yoga semi-dynamique adapté aux débutants basé sur le HATHA YOGA.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.
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