Yin Yoga . L'Union de la douceur & de l'intensité
3 février 2025 •
09:15 - 10:15
Espace Oxygène, 38A rue du Pâtureaux 17138 Saint Xandre
Clémence Rimaudiere
❝𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐘𝐎𝐆𝐀❞
Je t'accompagne pour t'aider à choisir la séance de Yoga qui te convient en fonction de tes envies & besoins émotionnels ou physiques.
Description
Séance de yoga semi dynamique adapté aux débutants basé sur le HATHA
et VINYASA.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.
Clémence
et VINYASA.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.
Clémence