Power pilates voor beginners

Ook jij kunt dit. We focussen op onze core. We doen buik, been, bil oefeningen op de mat. Je hebt niks nodig naast je mat. De oefeningen zijn op ruglig, zijlig en op handen en knieën.


Mocht het nodig zijn dan maken we elke oefeningen kleiner en word je steeds sterker. Jij kan dit. Wij doen dit samen.
En het mooiste is dat het maar 25 minuten duurt!


Wij respecteren alle vormen en maten. Er is geen perfecte maat. Zolang jij je goed voelt, gezond bent, ben jij perfect zoals jij bent.

1 proefles €15
Hierna kies je uit:
▪︎strippenkaart 8 lessen/3 mnd geldig €96
▪︎maandabonnement €22