Playlist
Videos les bases du yoga et zones ciblees
Accédez à un pack de 6 vidéos exclusives :
Les bases du yoga pour débuter sereinement 🧘♀️
Des séances ciblées pour travailler des zones ciblees.
19:00
Salutation A - Echauffement, pratique guidée et relaxation
Carole
30:00
Salutation B - Avec la fente basse, pratique guidée
Carole
16:00
Cuisses et fessiers fermes - Séance de Yoga Tonifiant
Carole
13:00
Yoga Cardio
Carole
11:00
Réveil énergétique - 11 mn pour bien commencer la journée
Carole
14:00