About Coeur de Pilates
Après avoir travaillé à Espace Santé Bellevue en tant que professeur de Pilates et coordinatrice Fitness/Physiothérapie ainsi qu’à Pilates Movements en tant que professeur de Pilates et thérapeute de la fasciathérapie, j’ai décidé d’ouvrir mon institut Coeur de Pilates. Un esprit sain dans un corps sain est primordial dans ma vie.
Le Pilates a réellement révolutionné ma posture et a amélioré mon bien-être au quotidien. Brésilienne d’origine, le rythme de la samba coulant dans mes veines, je suis depuis ma plus tendre enfance bercée par le mouvement à travers la danse.
Je crée mes propres cours, de l’enchaînement des exercices adaptés à mon public, à la séance de relaxation pour terminer en douceur. J’élabore toute ma méthode afin de faire ressentir à mes élèves les bienfaits de la conscience corporelle et du renforcement musculaire.
Le Pilates a réellement révolutionné ma posture et a amélioré mon bien-être au quotidien. Brésilienne d’origine, le rythme de la samba coulant dans mes veines, je suis depuis ma plus tendre enfance bercée par le mouvement à travers la danse.
Je crée mes propres cours, de l’enchaînement des exercices adaptés à mon public, à la séance de relaxation pour terminer en douceur. J’élabore toute ma méthode afin de faire ressentir à mes élèves les bienfaits de la conscience corporelle et du renforcement musculaire.