Deze les is zacht. Wat rustige yinhoudingen afgewisseld met zachte bewegingen. Een les die iedereen mee kan doen.

De yin lessen worden altijd goed bezocht, waarschijnlijk omdat het zo fijn werkt voor de ontspanning. Tijdens de houdingen gaan we naar diepere lagen (bindweefsel) waardoor je prana (levensenergie) weer ruimte krijgt om te gaan stromen. Yin kan je een soepeler/flexibeler lichaam geven.

Graag ga ik wat langer door. De zomerlessen zitten niet in het abonnement, vandaar losse betalingen per keer. Graag contant meenemen.
Rustige les voor iedereen. Het fijne van deze lessen is dat je steeds dichterbij de finesses van je lichaam komt. Zonder een intense uitdaging. Juist de rust en tijd nemen je mee. Deze lessen kunnen je meer inzicht gegeven in de "wijze" lessen van ons lichaam.