BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga en Mindfulness
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201011T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201011T113000
LOCATION:Centrum Silentio Diessen
DESCRIPTION: deze ochtend wordt Mindful yoga gegeven waarbij meer de aandacht gericht is op de beweging, dan de houding. Hoe beweeg je er naartoe en kun je je grenzen op merken en respecteren.
Daarna zijn er begeleide mindfulness oefeningen: bodyscan, zitten in aandacht en mindfull lopen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR