Le Reformer est très largement utilisé en Pilates.

Sa structure originale avec élingues et poulies, permet de travailler l’ensemble du corps, en particulier les membres inférieurs et supérieurs, contre une résistance élastique apportée par les ressorts et avec une dynamique de retour.



Vous aurez la satisfaction de constater et ce après seulement quelques mois d'entraînement, une plus grande définition musculaire, au niveau des bras, des jambes et de la sangle abdominale notamment ainsi qu'une nette amélioration pour ceux qui souffrent de douleurs lombaires, dorsales ou cervicales.