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SUMMARY:Tous niveaux
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LOCATION:CYIB Chartrons
DESCRIPTION: Ce cours est ouvert à tous niveaux, mais il cependant recommandé aux élèves n’ayant jamais fait de yoga d’avoir suivi le cours de niveau 1 pendant au moins 6 mois à 1 an. 
Chacun travaille ses qualités de résistance, d’endurance, d’équilibre et de souplesse à son niveau.
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