donderdag 22 oktober

21:30
Meditatie online van Daniëlle gratis of voor een vrijwillige donatie online les
Aarde
Tijd
21:30 - 22:00
Docent
Daniëlle
Locatie
Aarde
Ruimte
Waar jij bent

Meditatie online. Deze online lessen worden vooraf opgenomen en zijn dus niet live. De link komt hier in momoyoga. Elke week een nieuwe link.

We voelen allemaal wel eens de behoefte om even stil te staan in onze drukke levens en ons zelf tijd te geven om alleen te voelen hoe het met ons gaat….om te ademen en alleen maar te ZIJN.

Vaak vinden we dit moeilijk en uitdagend om dit zelf te gaan doen. Om de discipline te vinden, om echt op je kussen te gaan zitten en om jezelf vervolgens te leiden zonder afgeleid te worden. Daarom geven we bij Dananda deze begeleide online meditatielessen.

Rust en kalmte. In die stilte blijven en ons zelf toestaan om er in te zijn, is een kunst op zich! Met regelmatige beoefening, over een bepaalde periode van tijd, zullen we zien dat het mogelijk is.

Elke les wordt er een nieuwe yoga sutra behandelt. De start is op 22 oktober met yogasutra 2.1 De Yoga van het doen.