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SUMMARY:Cours Yoga danse
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DESCRIPTION: Je t'invite à prendre un temps pour toi et à (re)découvrir le Yoga Danse lors de cette séance, tout en étant à l'écoute de ton corps du jour et de tes ressentis.

⌇ Le Yoga danse consiste à réaliser une chorégraphie proposant un enchainement de postures qui allie Yoga et danse, au rythme de notre corps et de la musique.

♡ Pour cette séance, je t'invite à :
- Te mettre dans un endroit au calme où tu peux pratiquer facilement avec de l'espace pour la danse
- Avoir un tapis de Yoga ou de sport
- Avoir des vêtements confortables pour être le/la plus à l'aise possible 
- Si tu le souhaites, pour te mettre dans une ambiance cocooning, tu peux allumer une bougie ou de l'encens lors de ta pratique

→ Le cours est maintenu si il y a plus de 3 participants, si il est annulé le crédit sera à utiliser sur un autre cours ou rituel.
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