Titta nu
Workshop - Breathe in life
Mette Flindt
11 januari 2023 • Varaktighet: 1 timme, 35 minutrar
Din vejrtrækning er helt fundamentalt din livsenergi. Når vi trækker vejret ordentligt skaber vi et sundt miljø for iltning af vores organer og muskler. En god og korrekt vejrtrækning kræver øvelse, tricks og bevidsthed. Sammen med min partner-in-crime Maja deler vi på denne workshop ALLE vores bedste tips til at du kan få din livsenergi til at flyde frit.