Afspænding - full body
Mette Flindt
11 januari 2023
•
Duur:
17 minuten
Den bedste session hvis du gerne vil give dig selv selvkærlig men ikke al for tidskrævende egenomsorg. Den guidede afspænding kan både laves som selvstændig handling eller i naturlig forlængelse af en af de mere aktive sessioner her i universet.