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SUMMARY:Teenager-Yoga Schnupper Kurs
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LOCATION:im YogaAtelier
DESCRIPTION: Diese Einheit ist ideal für Teenager, die neugierig auf Yoga sind.
In meinem YogaAtelier findest du einen Ort, an dem du dich entspannen, Sorgen beiseite schieben oder Stress abbauen kannst. Diese Stunde bietet einen kleine Einführung in den Ablauf einer Yogastunde, bei der du in Atemtechniken und Körperhaltungen (Asanas) hineinschnuppern kannst. Wir werden aber auch Spaß haben und experimentieren. Das Motto der Stunden lautet “alles kann - nichts muss” :-)
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