BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Senioren Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261118T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261118T103000
LOCATION:De Appelschuur Hoek 10 Dussen
DESCRIPTION: Tijdens een seniorenyoga les werken we op een zachte en toegankelijke manier aan kracht, flexibiliteit en balans. De houdingen worden aangepast aan ieders mogelijkheden. We bewegen rustig en bewust, met aandacht voor ademhaling en ontspanning. Veiligheid en comfort staan centraal, zodat iedereen met vertrouwen kan meedoen. De les bevordert vitaliteit, mobiliteit en een gevoel van welzijn.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR