BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra & Soundhealing (deze les duurt 1,5 uur)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261111T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261111T210000
LOCATION:Yogastudio de Appelschuur
DESCRIPTION: Yoga Nidra is een diepe ontspanningsmethode waarbij je comfortabel ligt en dus geen moeilijke houdingen. De Soundhealing ondersteunt dit proces met rustgevende klanken van kristallen klankschalen, tibetaanse schalen, chimes en andere instrumenten. De trillingen en geluiden helpen je om nog dieper te ontspannen en je aandacht naar binnen te richten. Een Yoga Nidra-les met Soundhealing biedt ruimte voor herstel, innerlijke rust en het opladen van lichaam en geest. Je lichaam bestaat voor meer dan 70% bestaat uit water. Door de trillingen van de klankschalen en instrumenten resoneren je lichaamscellen mee. Daardoor kan jouw lichaam zich (beter) ontspannen. Na afloop drinken we een kopje kruidenthee met iets lekkers erbij. ❤️
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR