Restorative flow
2018-12-12 10:00 - 11:15 (Europe/Brussels) | De Kas
We starten met een uitgebreide opwarming en stretches voor we de rust opzoeken in de restorative houdingen en meditatie. Goed om je flexibiliteit op te bouwen, immuunsysteem te versterken, burn-out te voorkomen, stress management, ...
