BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga met Meike  🧘 🧘
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240130T193000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240130T203000
LOCATION:Astridlaan 180, 8310 Assebroek
DESCRIPTION: Breng je eigen matje mee!
De yogasessies zijn dynamisch. Je oefent op kracht, flexibiliteit en ontspanning. De yogaflow zorgt voor diepe rust, innerlijk en fysiek. De focus op je lichaam, je ademhaling en de bewegingen brengt je terug in contact met je lichaam, neemt spanningen weg en brengt je dichter bij jezelf. De term Hatha komt uit het Sanskriet en bestaat uit twee woorden: ‘Ha’ (zon) staat voor actieve energie, ‘Tha’ (maan) staat voor mentale energie. Hatha yoga brengt deze twee samen door beweging en focus te combineren en brengt op die manier lichaam en geest in balans.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR