BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260818T193000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260818T203000
LOCATION:De Yogazolder
DESCRIPTION: Een rustige en toegankelijke Hatha yogales waarin ademhaling, bewuste beweging en ontspanning centraal staan. 

We beginnen met een moment van aankomen en zachte bewegingen om het lichaam voor te bereiden. Vervolgens nemen we verschillende yogahoudingen aan die we enkele ademhalingen aanhouden. Elke houding wordt aangeboden met opties, zodat je steeds kunt bewegen op jouw eigen niveau en binnen de mogelijkheden van je lichaam.

We eindigen met een welverdiende savasana, zodat lichaam en geest volledig tot rust kunnen komen.

Zowel beginners als ervaren yogi’s zijn welkom.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR