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SUMMARY:Yoga des Sages
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LOCATION:5 rue Volta à courbevoie
DESCRIPTION: Un yoga doux est un yoga pour tous ceux qui souhaitent travailler lentement les postures de Hatha yoga en étant à l’écoute de votre corps et de ses possibilités. Vous progresserez dans votre pratique et votre alignement avec douceur grâce à l’utilisation de supports (chaises, briques, sangles, couvertures, bolsters)
C’est un cours pour les “sages” de tous les âges. Un yoga bénéfique pour étirer votre corps, l’aligner, alléger vos articulations, exercer vos muscles, faire du bien à votre système nerveux…
Ce yoga doux vous permettra non seulement de vous sentir mieux dans votre corps mais aussi d’améliorer votre posture, votre sommeil et de vous sentir  bien dans votre corps et votre esprit.
STATUS:CONFIRMED
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