BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga XL
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T113000
LOCATION:mahinazaal
DESCRIPTION: Yin Yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren. Doordat we langer in een houding blijven, rekken we het bindweefsel en spieren en versoepelen we gewrichten. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren, loslaten en dieper in je lichaam zakken.
We werken ook met kleine zachte bewegingen, ademhaling en meditatie en verbinding met meridianen en seizoenen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR