BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🧘‍♀️Unwind Yoga/ Y🩷GA STRETCH
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20241118T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20241118T201000
LOCATION:
DESCRIPTION: Deuren openen om 18u45.
Les van 19u-20u10.

Tijd om mijn vragenlijst in te vullen aub? Scroll naar beneden…

🩷 In deze sessie focussen we op een zachte stretch en vloeiende yogaflows voor de buik- en rugspieren.

🩷 We sluiten af met een ontspannende stretch, soms met behulp van een riem of tennisbal voor diepere spierontspanning.

🩷 De eindmeditatie, met aandacht voor ademhaling, rust en zachte muziek, brengt lichaam en geest volledig tot ontspanning.

Intensiteit:
⚡️ 60% Energie
🌿 40% Relaxatie

- RESERVEREN: Tot 30 minuten voor aanvang van de les.
- ANNULEREN: Kosteloos mogelijk tot 4 uur voor de les.
- Je beurten en reservaties kun je bekijken bij "mijn boekingen en bestellingen".
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR