BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:💙Soft yoga & yin
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250226T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250226T200000
LOCATION:
DESCRIPTION: Intensiteit:⚡40% Energie,🌿60% Relaxatie
🌸 Woensdag 19u00-20u00
🌸 Zaterdag 9u30 (week 2 + 4)

💙Rek je spieren, focus op je ademhaling en neem de tijd om verlenging en controle in elke pose te ervaren. 
💙Deze les is rustig, toegankelijk en ideaal als kennismaking met yoga. 
💙We combineren een zachte yoga stretch met een deel yin yoga om ook het bindweefsel aandacht te geven. 
🩷 We eindigen met een ontspannende stretch, soms met behulp van een riem of tennisbal voor diepere spierontspanning.
💙De les eindigt met een meditatie op zachte muziek voor diepe ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR