BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🩷Yoga stretch
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250106T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250106T200000
LOCATION:
DESCRIPTION: Intensiteit:⚡️60% Energie,🌿40% Relaxatie
🌸 Maandag 19u00-20u00
🌸 Zaterdag 09u30-10u30 
(week 1 + 3)
🩷 In deze sessie richten we ons op zachte stretches en vloeiende yogaflows die speciaal zijn ontworpen om de buik-, arm-, been- en rugspieren te versterken en te ontspannen. Opties altijd mogelijk.
🩷 We sluiten af met een ontspannende stretch, soms met behulp van een riem of tennisbal voor diepere spierontspanning.
🩷 De eindmeditatie, met aandacht voor ademhaling, rust en zachte muziek, brengt lichaam en geest volledig tot ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR