BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Restorative Yoga met Rosa
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260309T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260309T213000
LOCATION:In de studio
DESCRIPTION: RESTORATIVE YOGA is gericht op diepe ontspanning en rust voor lichaam en geest. Houdingen worden ondersteund door props (bolsters/kussentjes, dekens etc) en voor langere tijd vastgehouden. Deze yogavorm helpt o.a. om te herstellen, vermindert stress, verlaagt bloeddruk en hartslag, gaat vermoeidheid tegen, helpt op te laden en bevordert de nachtrust.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR