HATHA YOGA is een toegankelijke, actieve yogales. In deze les doen we yogahoudingen op het ritme van de adem waarin we werken aan kracht en flexibiliteit. De les is ‘gentle’. Dit betekent we naast inspanning, ook de tijd nemen voor uitleg en ontspanning.

Wil je iedere week meedoen? Meld je dan aan voor het gehele lesblok door een mail te sturen aan info@deorbit.nl.